Tamara Heini - Ihre Ernährungsberaterin

Als ganzheitliche Ernährungsberaterin habe ich ein vertieftes Verständnis dafür, wie Ernährung und verschiedene Krankheitsbilder zusammenhängen. Gerne gebe ich dieses Wissen weiter, um anderen zu einer besseren Gesundheit zu verhelfen.

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Wurzeln in der Umweltschutztechnik

Da ich immer schon Freude an Tieren, Pflanzen und schönen Landschaften hatte, war früh klar, dass ich einmal etwas «für die Umwelt» machen wollte. So habe ich Umweltschutztechnik studiert.

Im Bereich Fischökologie habe ich mich damit auseinandergesetzt, wie man Flusskraftwerke für Fische besser passierbar machen kann, unter anderem an der Eawag und der Bundesanstalt für Gewässerkunde.

Inhaltlich war das zwar sehr spannend, aber meine Vorstellungen von Wissenschaft waren wohl etwas zu naiv, da sie nicht so unvoreingenommen und frei ist, wie ich mir das vorgestellt hatte.

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Neues Verständnis für gesunde Ernährung

Und dann kam sowieso alles anders, denn Leben ist bekanntlich das, was passiert, während man dabei ist, anderes zu planen. Ich bin ein glückliches und wohl auch sehr gluckiges Mami geworden. Meine Prioritäten haben sich teils verschoben, teils verstärkt.

Gesunde Ernährung und das Verständnis dafür, was gesunde Ernährung eigentlich ausmacht, ist mir damit natürlich nochmals viel wichtiger geworden. Meine Familie ist es auch, die mich letztlich auf meinen jetzigen Weg gebracht hat.

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Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin

Bei meinem Mann wurde eine chronische Darmerkrankung diagnostiziert und unsere Tochter hat Neurodermitis bekommen.

Da wir uns nicht mit dauerhafter Medikamenteneinnahme als reiner Symptombehandlung zufriedengeben wollten, habe ich mich auf die Suche nach Antworten gemacht. Was macht unsere Gesundheit eigentlich aus, was stärkt sie, und wie hängen Ernährung und die verschiedenen Krankheitsbilder zusammen?

Das Thema hatte mich irgendwann so sehr gepackt, dass ich schliesslich eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin beim Zentrum der Gesundheit gemacht habe. Dies schaffte für mich Wissen zur Selbsthilfe. Und genau das möchte ich gerne weitergeben.